Cours de Hatha Yoga selon la tradition de BKS Iyengar
Cette méthode d'enseignement, porte le nom du Maître de Yoga B.K.S Iyengar, né en 1918 et mort le 20 Aout 2014 à Pune - Inde.
Elle est basée sur l'étude posturale (asanas), les techniques respiratoires (pranayama) .
Elle est accessible à tous, quels que soient l'âge et les conditions physiques.
Cette méthode est réputée pour sa précision et sa rigueur, et le développement de la sagesse à travers la pratique des postures et du pranayama, grâce à un alignement correct du corps et, par conséquent, de l'esprit.
C'est une méthode très graduelle qui utilise de nombreux support (briques, couvertures, chaises, sangles, cordes…)
Certaines caisses d'assurance maladie remboursent les cours de Yoga Iyengar.
Mardi cours de débutants de 18:30 à 20:15
Jeudi de 18:30 à 20:15
1 cours à l'unité - 20 Euros
1 abo mensuel (1 cours par semaine) - 60 Euros *
1 cours d'essai - 10 Euros
* Le tarif dépend du nombre de cours dans le mois. On compte 15 Euros par séance.
Un tarif réduit peut être alloué aux personnes ayant 1 revenu inférieur au SMIC et ayant fait la demande lors de leur inscription, aux étudiants et aux séniors (à partir de 65 ans).
En cas d'arrêt prolongé dû à des raisons extérieures à la volonté de l'élève, un report sur une autre période peu être effectué.
Une réduction supplémentaire est accordée sur demande pour plusieurs personnes de la même famille.
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