Du 26/04/2025 au 27/04/2025
rue du canal | Dannemarie
60€ pour le stage de deux matinées (samedi ET dimanche) | 40€ pour une seule matinée de stage (samedi OU dimanche)
Un stage de yoga pour se relier à l’énergie et à la vitalité du printemps, avec au programme :
- Des postures et des pranayamas (respirations) pour drainer/stimuler le foie et les poumons, deux organes particulièrement sollicités en saison printanière,
- Des pratiques d'étirements et de renforcements pour réveiller et déployer le corps après l'hiver,
- Et bien sûr une relaxation en fin de stage :)
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Ce stage se déroule sur deux matinées (samedi matin et dimanche matin) afin de permettre un approfondissement de la pratique. Mais il est aussi possible de venir une seule matinée si vous n'êtes pas disponible pour l'ensemble du stage.
Les horaires :
- Samedi 26 avril de 9h à 12h
- Dimanche 27 avril de 9h à 12h
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Sarah Weider est professeure de yoga, diplômée de l'Institut Blandine Calais-Germain, de l'Institut de Gasquet et des centres Sivananda. Elle est également naturopathe certifiée (Ecole Plantasanté).
Où :
rue du canal 68210 Dannemarie
Contacts :
+33 6 67 14 78 11
sarah
Sur réservation
60€ pour le stage de deux matinées (samedi ET dimanche)
40€ pour une seule matinée de stage (samedi OU dimanche)
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