Sophrologie Senior
Du 19/11/2024 au 29/11/2024
Salle de l’Orée des Jardins, 22 Impasse des 5 Baies | Nozay
La sophrologie accompagne le changement et stimule l’activité cérébrale par la concentration et la mémorisation. Des mouvements adaptables pour tous et des exercices de respiration sont au cœur de la pratique. La méthode dynamise le positif, aide à mieux gérer la douleur, le stress… Se pratique en position debout et/ou assise, tenue décontractée, sans tapis.
Entrée libre.
Sans inscription.
Renseignements
Où :
Salle de l’Orée des Jardins,
22 Impasse des 5 Baies 44170 Nozay
Dates et horaires :
- Mardi 19 Novembre 2024 de 9h30 à 10h30
- Vendredi 29 Novembre 2024 de 14h30 à 15h30
Tarifs :
NC
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