Méditation
Le 15/12/2024
44B Rue du Mans | Sablé-sur-Sarthe
La méditation est une pratique simple qui consiste à focaliser son attention sur le moment présent. C’est comme appuyer sur le bouton « pause » dans une vie souvent trépidante. En portant notre attention sur notre respiration, nos sensations corporelles ou un objet spécifique, nous cultivons la pleine conscience.
- Avec Anna
- Inscription au : 07 56 84 96 33
Renseignements
Où :
44B Rue du Mans 72300 Sablé-sur-Sarthe
Dates et horaires :
- Dimanche 15 Décembre 2024 de 9h30 à 10h30
Tarifs :
NC
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