Longe côte

Séance de longe côte

Rejoignez-nous pour une séance de longe côte, une activité unique qui combine marche aquatique et renforcement musculaire. Cette discipline dynamique, pratiquée dans l'eau jusqu'à la taille, offre une manière rafraîchissante de tonifier son corps tout en profitant des bienfaits de l'environnement marin.

  • Date : Tous les samedis, de 10h à 11h
  • Lieu : Plage de la Côte d'Argent
  • Équipement : Combinaison néoprène et chaussures aquatiques recommandées

Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos instructeurs certifiés vous guideront tout au long de la séance pour assurer votre sécurité et maximiser vos performances. Venez renforcer vos muscles, améliorer votre endurance et vous amuser dans un cadre naturel exceptionnel.

Inscrivez-vous dès maintenant et plongez dans l'expérience longe côte !

Renseignements

Où :
Esplanade du Général Leclerc 80350 Mers-les-Bains

Dates et horaires :

  • Samedi 21 Septembre 2024 à 10h45

Tarifs :

NC

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