Sortie : Sophro-Balade

Lors de la sophro-balade, vous alternerez ainsi entre marche libre et consciente, marche respirée, lente ou rythmée, pause sophro (respirations, mouvements de relaxation dynamique, visualisation/relaxation), temps de partage, découvertes ludiques, contemplation, temps de silence/méditatif.


Samedi 12 octobre 2024 à 10h00 - RDV site de La Pelouse à Bad. 5 euros/personne. Non accessible aux moins de 18 ans.

Renseignements

Où :
Rue des dames Chanoinesses 54136 Bouxières-aux-Dames

Dates et horaires :

  • Samedi 12 Octobre 2024 à 10h

Tarifs :

NC

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