Sophro-Balade

Profitez d’une relaxation au grand air sur un parcours d'environ 3 km et vivez une parenthèse à l’écoute de vos ressentis et de la nature.
La marche douce et consciente dans la nature, associée à des exercices de sophrologie, de respiration et de décontraction musculaire, est une pratique adaptée à tous.

Vous munir :

• d'une bouteille d’eau,
• de chaussures fermées,
• et d'une tenue confortable, adaptée à la météo.

Sous réserve d'un nombre minimum de participants.
Nombre de places limité.
Tarif réduit pour les adhérents de l'Association Sportive de Stainville.