Yoga sur chaise
Le 01/12/2024
Un cours particulier dans les faits, et la découverte ou redécouverte d’une pratique yogique avec le support « chaise ».
Tout l’esprit du Yoga : des postures, des techniques respiratoires pour vivre l’harmonie de cette pratique millénaire et l’installer en vous, l’harmonie…
D’autant plus que la séance sera accompagnée d’un Yoga Nidra qui viendra habiter la séance les 30 dernières minutes.
Renseignements
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