Atelier sur la dépression saisonnière

Vous ressentez une baisse de moral à l’approche de l’hiver ? Venez découvrir des solutions naturelles pour mieux vivre cette période avec notre atelier dédié à la dépression saisonnière !

Programme de la matinée :

  • Accueil chaleureux
  • Explication des causes et conséquences de la dépression saisonnière
  • Temps d’échanges pour partager vos ressentis
  • Séance de sophrologie pour avoir des outils qui vous aideront à traverser cette période de stress et de fatigue
  • Séance d’hypnose pour lâcher prise et remonter le moral

Cet atelier, animé par une sophrologue et une hypnothérapeute, vous aidera à retrouver sérénité et équilibre pour affronter l’hiver en toute sérénité.
Places limitées, inscrivez-vous vite pour prendre soin de vous !

Inscriptions en ligne ou au 06 11 25 46 42

Renseignements

Où :
Centre Aquasanté, 31 Rue Ampère 50380 Saint-Pair-sur-Mer

Dates et horaires :

  • Samedi 23 Novembre 2024 de 9h30 à 11h30

Tarifs :

NC

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