Sélestat : Yoga
Le yoga est aujourd'hui une des pratiques de relaxation les plus appréciées et pratiquées en Occident et en France, dont à Sélestat. Pourtant, ces techniques venues d'Inde sont vieilles de plusieurs millénaires.
- Association Mouvements Energie Souffle SélestatMarie-José et Laurence vous proposent deux cours de yoga, qui sont des nourritures pour le corps, le psychisme et l'esprit. Ces 2 techniques se pratiquent en musique, elles […]
- Selestyoga - Cours de yoga SélestatClub de yoga sur Sélestat, ouvert toute l'année, avec plusieurs cours par semaine. - cours d'initiation. - cours dynamique. - cours reposant Planning des […]
-
Galerie photos :
Le yoga allie exercices physiques et psychiques, dans le but de relaxer et d'harmoniser le corps et l'esprit. Les techniques et postures du yoga son très précises, et demandent un apprentissage conséquent avant d'être maîtrisées parfaitement.
Les cours de yoga sont le meilleur moyen de s'initier à la pratique et d'acquérir de bonnes bases avant de commencer à pratiquer chez soi, ou de continuer en groupe à un niveau supérieur.
Des centres et maîtres situés à Sélestat proposent à tous leurs connaissances dans l'art du yoga. Ce guide pourra vous renseigner sur la pratique du yoga en Alsace, afin de découvrir les possibilités proche de chez vous, de vous former et de suivre une pratique régulière : toutes les informations, contacts et adresses utiles !
