Sport seniors en plein air : Gym douce au parc de la Villette
Du 07/04/2025 au 30/06/2025
Gratuit
Une séance hebdomadaire de gym douce, proposée par Espace 19, pour améliorer sa souplesse, son équilibre et son bien-être physique en plein air.
L’association Espace 19 organise des séances de gym douce adaptées aux seniors, combinant étirements, exercices de respiration et renforcement musculaire léger. Cette activité permet de préserver la mobilité articulaire, de prévenir les douleurs et d’entretenir une bonne condition physique en douceur. Encadrées par des professionnels, ces séances sont idéales pour une remise en mouvement progressive dans un cadre convivial.
Jour et horaires :
- Tous les lundis de 10h à 11h et de 11h à 12h, du 7 avril au 30 juin (dates de septembre et octobre en attente)
Vous n'avez pas besoin de vous inscrire préalablement pour y participer. Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Paris Sportives, dans la limite des places disponibles. Gratuit
Public : adultes.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel. Date de dernière mise à jour le 01/07/2025.
Renseignements
Où :
Parc de La Villette - Paris 75019 Paris
Contacts :
www.p
Dates et horaires :
- Lundi 7 Avril 2025 de 10h à 11h et de 11h à 12h
- Lundi 14 Avril 2025 de 10h à 11h et de 11h à 12h
- Lundi 21 Avril 2025 de 10h à 11h et de 11h à 12h
- Lundi 28 Avril 2025 de 10h à 11h et de 11h à 12h
- Lundi 5 Mai 2025 de 10h à 11h et de 11h à 12h
- Lundi 12 Mai 2025 de 10h à 11h et de 11h à 12h
- Lundi 19 Mai 2025 de 10h à 11h et de 11h à 12h
- Lundi 26 Mai 2025 de 10h à 11h et de 11h à 12h
- Lundi 2 Juin 2025 de 10h à 11h et de 11h à 12h
- Lundi 9 Juin 2025 de 10h à 11h et de 11h à 12h
- Lundi 16 Juin 2025 de 10h à 11h et de 11h à 12h
- Lundi 23 Juin 2025 de 10h à 11h et de 11h à 12h
- Lundi 30 Juin 2025 de 10h à 11h et de 11h à 12h
Tarifs :
Gratuit
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