Trouver l'équilibre : concilier vie pro et vie perso sans culpabiliser

« Et si, au lieu d’écouter toutes ces personnes qui nous expliquent combien tout va mal, nous nous rassemblions pour ériger un monde meilleur ? »

🌟 L’ATELIER 🌟
Au sein d’une société divisée et fragilisée, il est temps de replacer l’humain au centre du système et des interactions. Beaucoup de personnes aspirent à redonner du sens à leur existence et à leur cheminement, à s’accomplir, à atteindre leurs rêves, et non ceux de la société ou de leur entourage. Pour cela, il est important de revenir à l’essentiel : savoir « qui je suis » pour savoir « où je vais » en respectant mes valeurs et mes aspirations.

La Wise Community est heureuse de vous convier à un atelier « Équilibre vie pro-perso : poser des limites » dans un cadre bienveillant, positif, constructif et interactif. Animé par un professionnel, cet atelier interactif vous aidera à mieux gérer votre équilibre entre travail et vie personnelle. À travers des outils pratiques et des échanges, nous aborderons :

• Identifier ses priorités et poser ses limites
• Gérer son temps efficacement sans s'épuiser
• Développer des habitudes favorisant un équilibre durable
• Apprendre à déconnecter pour mieux se ressourcer

Repartez avec des stratégies concrètes pour retrouver sérénité et efficacité au quotidien !

L'atelier sera structuré de la manière suivante :

• Accueil des participants
• Présentation de l'association, du déroulement de l'atelier et rappel des règles
• Déroulé de la thématique de l’atelier
• Questions & Réponses

🎯POUR QUI ? Pour toute personne bienveillante portant de l'intérêt à la connaissance de soi, au développement personnel, à la volonté de retrouver du sens, du lien et du partage.

🌟 QUI SOMMES-NOUS ? 🌟
La Wise Community est une communauté solidaire, multigénérationnelle, qui rassemble les personnes de bien en quête de sens et de lien social. Notre vocation : agir ensemble, avec le cœur, pour un monde meilleur. Grâce à notre écosystème de partenaires intervenant auprès de différents publics, nous offrons l’opportunité de :

• Se réaliser grâce à nos ateliers de développement personnel et professionnel.
• Agir au quotidien en participant aux actions de terrain proposées par nos associations partenaires.
• Progresser collectivement en partageant ses compétences, connaissances, expériences et idées.

Pour en savoir plus ou nous rejoindre :

Site : www.wise-community.com
Instagram : wise__community
Public : adultes.