Qi Gong : le serpent

Atelier du samedi sur inscription par mail ou téléphone pour approfondir la pratique du Qi Gong.

Qi Gong : le serpent © Image gratuite de Google Qi Gong : le serpent

Les animaux du Wudang

 Le thème sera travaillé sur les  ateliers de la saison pour vous faire découvrir ou  approfondir les 5 animaux : la grue, le tigre, le dragon, le serpent, le cerf.
 Chaque animal correspond à un organe spécifique. 
 Chaque mouvement relatif à une animal permet d’en améliorer le fonctionnement,       renforcer les tendons, les muscles et les articulations et nourrir l’énergie vitale.

  Le corps est assoupli par des mouvements alternés de douces contractions et de   relâchements. Les échanges sont accrus et les circulations sanguines et lymphatiques sont relancées.

Renseignements

Où :
Salle du Majestic - Mandeure 25350 Mandeure

Contacts :

+33 6 36 69 97 81
contact.ascbm@gmail.com
ascbm.fr
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Dates et horaires :

  • Samedi 29 Mars 2025 de 9h à 11h

Tarifs :

adhérents 17€
Non adhérents : 22€

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