Sophro Balade Au Botanique

  • Du 11/08/2024 au 24/11/2024

    JARDIN BOTANIQUE, 27ter rue de Pont à Mousson | Montigny-lès-Metz

    NC

Sylvie Grosse, sophrologue relaxologue RNCP, vous propose de redécouvrir le Jardin Botanique par une promenade en conscience, cheminement ponctué d'exercices de sophrologie en harmonie avec l'environnement.

S'oxygéner et se détendre, chacun à son rythme, prendre du temps pour soi. Une sophro balade, c'est aussi aiguiser ses sens, être pleinement dans son corps et à son écoute dans l'instant présent.

Pour être à l'aise, baskets, bouteille d'eau et sac sur le dos plutôt que sac à main.

Pour votre confort, le groupe est limité à 5 personnes, sur réservation exclusivement.

  • Une participation de 20€ par personne est demandée, 15€ pour les privés d'emploi.
  • Les sorties auront lieu le 2ème et 4ème dimanche à compter du 24 mars jusqu'au 27 octobre, sous réserve de conditions météorologiques favorables.

Si ces dates ne vous conviennent pas, n'hésitez pas à me contacter pour convenir d'une visite privative.

Renseignements

Où :
JARDIN BOTANIQUE, 27ter rue de Pont à Mousson 57950 Montigny-lès-Metz

Dates et horaires :

  • Dimanche 11 Août 2024 de 10h à 11h30
  • Dimanche 25 Août 2024 de 10h à 11h30
  • Dimanche 8 Septembre 2024 de 10h à 11h30
  • Dimanche 22 Septembre 2024 de 10h à 11h30
  • Dimanche 6 Octobre 2024 de 10h à 11h30
  • Dimanche 27 Octobre 2024 de 10h à 11h30
  • Dimanche 10 Novembre 2024 de 10h à 11h30
  • Dimanche 24 Novembre 2024 de 10h à 11h30

Tarifs :

NC

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