yogaMente : l'exploration de soi dans un atelier de yoga, italien et créativité

  • Le 16/03/2025

    L'Arca delle lingue, 1 rue du Docteur Jean Fiolle | Marseille

    40€ par personne

yogaMente : l’exploration de soi dans un atelier innovant de yoga, italien et de créativité.

yogaMente : l'exploration de soi dans un atelier de yoga, italien et créativité © Italiano Zen yogaMente : l'exploration de soi dans un atelier de yoga, italien et créativité

Lâcher prise, s’ouvrir à la nouveauté.

Il y a des moments dans la vie où nous ressentons le besoin de faire de la place, de nous débarrasser de ce qui ne nous appartient plus pour accueillir de nouvelles possibilités.

Inspirés par le renouveau qu’apporte le printemps nous explorerons, par le mouvement conscient, 

la respiration et la parole, ce que nous voulons laisser partir et ce que nous voulons épanouir, 
ce que nous voulons laisser partir et ce que nous voulons faire éclore. 

Une occasion de nous ouvrir avec légèreté et présence à de nouvelles énergies et possibilités nouvelles. 

Formatrice : Manuela Derosas
Matériel nécessaire : cahier d’exercices, stylos, tapis de yoga
Niveau d’italien : à partir de B1

Date : dimanche 16 mars 2025

Durée : 1 leçon de 4 heures
Heure : 9h – 13h30 (30 minutes de pause pour le thé)

Renseignements

Où :
L'Arca delle lingue, 1 rue du Docteur Jean Fiolle 13006 Marseille

Dates et horaires :

  • Dimanche 16 Mars 2025 de 9h00 à 13h30

Tarifs :

40€ par personne

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