Yoga, la tête en bas
Le 08/12/2024
Cabinet MK Soins et Mouvements, 16 Avenue du Maréchal Leclerc | Granville
Elles nous impressionnent, nous apaisent, nous font peur, nous aident à sortir de notre zone de confort… Les inversions sont pleines de bienfaits et nous aident à regarder le monde sous un autre angle. Dans cet atelier, venez préparer le corps et le mental et appréhendez ces postures en toute sécurité. Pimentez votre pratique en explorant des transitions, inversions et équilibres sur les bras…
Et puis sachez qu’il n’y a pas toujours besoin de faire des acrobaties pour bénéficier des bienfaits de la tête en bas !
2h30 pour s’amuser, défier ses peurs et savourer chaque petit pas… Quel que soit son niveau !
Renseignements
Où :
Cabinet MK Soins et Mouvements,
16 Avenue du Maréchal Leclerc 50400 Granville
Dates et horaires :
- Dimanche 8 Décembre 2024 de 16h à 18h30
Tarifs :
NC
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