Yoga - 14/01
Le 14/01/2025
Centre station, PIAU ENGALY, Pied des pistes | Aragnouet
NC
Séance proposée les mardis - Durée : 1h10.
Tarifs : 20€
À partir de 5 personnes et maximum 20 personnes.
Virginie, monitrice de ski à l'ESF depuis plus de 20 ans à Piau, enseigne aujourd’hui le yoga dans la vallée.
Formée à l’ENPY de Bayonne, Virginie enseigne l’Hatha Yoga traditionnel.
Les cours sont ouverts à tous et bien sûr aux débutants.
- Prévoir une tenue confortable.
- Les tapis seront à disposition, vous pouvez amener un coussin, une petite couverture, une bouteille d’eau.
- N’hésitez pas à prendre votre matériel si vous en avez.
Virginie, durant cette séance détente, vous invite à partager sa pratique dans un profond respect du corps et une intention particulière à vous guider vers l’écoute de vos besoins.
Les cours comprennent des techniques respiratoires, des mouvements, des étirements, des postures, des techniques de concentration, de relaxation et de méditation.
RÉSERVATION à l'Office de Tourisme : 05 62 39 61 69
Renseignements
Où :
Centre station,
PIAU ENGALY,
Pied des pistes 65170 Aragnouet
Dates et horaires :
- Mardi 14 Janvier 2025 de 17h30 à 18h30
Tarifs :
NC
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