STAGE de QIGONG
Du 26/07/2025 au 27/07/2025
Théâtre des Forges de Pesmes,
7 Chemin des Forges | Pesmes
90€ - Tarif de base - plein tarif
CALMER L'ESPRIT
AMÉLIORER LE SOMMEIL
Le Qigong, art corporel ancestral chinois, nous aide à prendre soin de notre corps et de notre esprit et à les harmoniser ensemble.
Ce sont des mouvements amples et doux, des étirements, des respirations, des auto-massages, des relaxations, de la méditation.
Deux journées pour s'occuper de soi : se centrer, s'équilibrer, évacuer les tensions nerveuses, gérer les émotions excessives.
L'objectif est de retrouver le calme indispensable à un sommeil réparateur.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OFFICE DE TOURISME VAL DE GRAY). Date de dernière mise à jour le 23/04/2025.
Renseignements
Où :
Théâtre des Forges de Pesmes,
7 Chemin des Forges 70140 Pesmes
Dates et horaires :
- du Samedi 26 Juillet 2025 au Dimanche 27 Juillet 2025
Tarifs :
90€ - Tarif de base - plein tarif
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