Sophrologie au musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer

Pourquoi ne pas vous essayer, le temps d’une heure, à la sophrologie ? Nous vous proposons de tester, au musée, cette méthode de relaxation, qui mêle techniques de respiration, mouvements doux et visualisation positive. Ressentez votre corps, connectez-vous à votre mental pour mieux gérer votre stress et vos émotions. Une séance pour se détendre, s’écouter et lâcher prise, et ainsi retrouver la sérénité.
Une expérience qui fait du bien…

Avec Valérie BERTON, sophrologue certifiée RNCP/EI

Tarif : 5€.

Renseignements et billetterie à l'Office de Tourisme (3 rue Emile Zola) : 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr

Point de rendez-vous : au musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer, 28 rue Antoine Lécuyer.

Renseignements

Où :
28 rue Antoine Lécuyer 02100 Saint-Quentin

Dates et horaires :

  • Samedi 19 Avril 2025 de 10h à 11h

Tarifs :

NC

Dans la même rubrique

Je trouve les meilleures sorties dans ma ville


Newsletter JDS dans l' Aisne

Prêt pour un week-end de folie ? Chaque jeudi tous les bons plans sorties