Séance Découverte de Longe-côte/Marche aquatique
Jusqu'au 30/08/2024
Avenue de la Côte de Beauté, Cabane des Longeurs - à proximité du poste ed secours Les Tuiles Bleues | Saint-Georges-de-Didonne
Séance Découverte de Longe-côte/Marche aquatique
Initiez-vous au longe-côte, une activité physique bénéfique qui combine les bienfaits de la marche et de l'eau. Cette séance découverte vous permettra d'explorer cette pratique en douceur, en bénéficiant de l'accompagnement d'un instructeur expérimenté. Idéale pour tous les âges, la marche aquatique renforce le système cardiovasculaire, améliore la circulation sanguine et réduit le stress.
Points forts de la séance :
- Initiation aux techniques de base
- Conseils personnalisés de l'instructeur
- Activité de groupe motivante
- Effets positifs sur la santé physique et mentale
Renseignements
Où :
Avenue de la Côte de Beauté,
Cabane des Longeurs - à proximité du poste ed secours Les Tuiles Bleues 17110 Saint-Georges-de-Didonne
Dates et horaires :
- Tous les Lundis, Mercredis et Vendredis, du Lundi 8 Juillet 2024 au Vendredi 30 Août 2024 de 9h30 à 10h30
Tarifs :
NC
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