Séance d'Aquagym en mer
Le 06/12/2024
Esquibien, plage de Ste Evette au CNCS | Audierne
Séance d’aquagym en mer animée par Fabienne D'ortoli - Ocean by Fab.
Exercices en statique, dynamique, là où nous avons pied et aussi en pleine eau.
- Travail du corps dans sa globalité en utilisant la résistance de l’eau.
- Travail de tout le corps en douceur, équilibre, gainage, cardio, renforcement musculaire en profondeur, respiration.
- Améliore l’équilibre, la tonicité, le souffle, la résistance au froid et aux rhumes !
- Travail avec la résistance de l'eau mais aussi en glisse. Tout un art !
Inscription au plus tard la veille à 18h par mail ou par téléphone.
Cours d’une heure, à la séance (16€) ou par système de cartes (dégressif).
Renseignements
Où :
Esquibien,
plage de Ste Evette au CNCS 29770 Audierne
Dates et horaires :
- Vendredi 6 Décembre 2024 à 10h
Tarifs :
NC
Dans la même rubrique
- Ateliers d'initiation à la broderie de l'Atelier du 5Jusqu'au 22/12/2024 AudierneSur réservation, par mail ou par téléphone (places limitées à 5 personnes maximum).. Le mercredi et le dimanche de 9h30 à 11h30.
- Ateliers d'initiation à la broderie pour enfants de l'Atelier du 5Jusqu'au 20/12/2024 au 21/12/2024 au 05/01/2025 AudierneSur réservation à partir de 8 ans, par mail ou par téléphone : ateliers de broderie de 15h à 17h du mardi au samedi pendant les vacances ou le mercredi après-midi en […]
-
- Présentation du travail de la nacreJusqu'au 31/12/2024 AudierneUn artisanat rare. Nous ne sommes qu’une dizaine en France à travailler cette matière première. L'atelier est intégré à la boutique et me permet, en plus d'y créer des […]
- Atelier cuisine - Semaine européene de la réduction des déchetsLe 22/11/2024 Audierne Entrée, plat, dessert, boisson avec focus sur des recettes anti-gaspi Dégustation des recettes à la fin de l’atelier Animé par l’association Les jardiniers […]
- Ciné-conférence "Tokyo"Le 24/11/2024 AudierneRÉALISÉ PAR MAXIMILIEN DAUBERT On l’appelle le pays du Soleil-Levant, un nom qui fait souvent rêver.. Pourtant, derrière cette étiquette, que de facettes à découvrir… […]
- Séance d'Aquagym en merLe 04/12/2024 AudierneSéance d’aquagym en mer animée par Fabienne D'ortoli - Ocean by Fab. Exercices en statique, dynamique, là où nous avons pied et aussi en pleine eau. Travail du corps dans […]
- Séance d'Aquagym en merLe 11/12/2024 AudierneSéance d’aquagym en mer animée par Fabienne D'ortoli - Ocean by Fab. Exercices en statique, dynamique, là où nous avons pied et aussi en pleine eau.. Travail du corps dans […]
- Séance d'Aquagym en merLe 13/12/2024 AudierneSéance d’aquagym en mer animée par Fabienne D'ortoli - Ocean by Fab. Exercices en statique, dynamique, là où nous avons pied et aussi en pleine eau.. Travail du corps […]
- Le Goyen en lumières - Spectacle Cercle de feuLe 13/12/2024 AudierneVendredi 13 décembre 2024 à 18h30, venez assister au magnifique spectacle de Cercle de feu dans le cadre du lancement des illuminations Le Goyen en lumières. Programme complet […]
- Broderie CollaborativeDu 13/12/2024 au 31/12/2024 AudierneNathalie Dentzer vous invite à vous installer dans son atelier de broderie, pour 10 minutes, une heure ou plus selon vos disponibilités, pour participer à la broderie d'une […]
- Le Goyen en lumièresDu 13/12/2024 au 06/01/2025 AudierneDu 13 décembre 2024 au 6 janvier 2025. Illuminations tous les soirs de 18 à 22h. . Manège pour enfants - marrons grillés - Vin chaud - Viennoiseries - petite […]
- Ciné-conférence "Les Açores"Le 15/12/2024 AudierneRÉALISÉ PAR ERIC LORANG Planté en plein cœur de l’océan Atlantique, l’archipel des Açores dispose de paysages que l’on peut qualifier de sublimes. La population, […]
- Séance d'Aquagym en merLe 20/12/2024 AudierneSéance d’aquagym en mer animée par Fabienne D'Ortoli - Ocean by Fab. Exercices en statique, dynamique, là où nous avons pied et aussi en pleine eau. Travail du corps dans […]
- Le Goyen en lumière - Arrivée du Père NoëlLe 22/12/2024 Audierne Dans le cadre des festivités de fin d’année, le Père Noël arrive à 16h30 sur les quais d’Audierne le dimanche 22 décembre pour rencontrer enfants et grands place de la […]
- Exposition de peinturesJusqu'au 28/02/2025 Audierne Exposition de peintures à la Galerie 29 à Audierne Durée : 3 mois Novembre 2024 Décembre 2024 Février 2025 Ouvert les vendredis/samedis. Vacances […]
- Pièce de théâtre "La poubelle au roi dormant" - Semaine européenne de la réduction des déchetsLe 27/11/2024 Audierne Par La compagnie La petite main Au théâtre Georges Madec À partir de 5 ans Durée du spectacle : 45 min
- Concert - JOHNNY RIDER BANDLe 30/11/2024 AudierneJohnny Hallydy a inspiré bon nombre de générations et en inspire encore. Le « taulier » de la chanson française ne laisse personne indifférent.. Les membres du […]
- Théâtre "La nuit moins le quart"Le 04/12/2024 AudierneTHÉÂTRE À TOUT ÂGE Spectacle pour enfants à partir de 4 ans par la Cie Florschütz & Döhnert. Au crépuscule, l’imagination donne vie aux choses. Il suffit d’un simple […]
Besoin d'idées sorties dans votre ville ?
