Les ateliers vitalité
Du 29/11/2024 au 17/01/2025
Résidence séniors | Aire-sur-l'Adour
Le CIAS d'Aire sur l'Adour, en collaboration avec l'ASEPT Sud-Aquitaine et les Clubs Génération Mouvement, organise :
- UN ATELIER VITALITÉ DU VENDREDI 29 NOVEMBRE 2024 AU VENDREDI 17 JANVIER 2025 DE 9H30 À 12H À AIRE SUR L'ADOUR.
Un cycle de 6 ateliers de 2h30 par semaine, chaque participant s'engageant à suivre le cursus complet.
- "Mon âge face aux idées reçues"
- "Ma santé, il est temps d'agir"
- "Nutrition, la bonne attitude"
- "L'équilibre en bougeant"
- "Bien dans sa tête"
- Un 6ème atelier dont la thématique sera choisie par les participants.
Renseignements
Où :
Résidence séniors 40800 Aire-sur-l'Adour
Dates et horaires :
- du Vendredi 29 Novembre 2024 au Vendredi 17 Janvier 2025
Tarifs :
NC
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