La marche dans tous ses états – activité seniors

Profiter du plein air, de la convivialité d’un petit groupe et d’une activité physique douce, le tout à la découverte de la nature qui nous entoure : ça vous tente ?

Rejoignez le programme Balade Santé qui débutera par une séance pratique autour du « prendre soin de ses pieds ».
Par la suite, vous serez initié à la marche afghane, la marche en toute conscience et la marche nordique.

Cycle de 5 séances – Gratuit

Les jeudis de 10h30 à 12h30 :

  • jeudi 10 octobre 2024
  • jeudi 17 octobre 2024
  • jeudi 24 octobre 2024
  • jeudi 31 octobre 2024
  • jeudi 7 novembre 2024

Inscription auprès de la Communauté de communes Sud Vendée Littoral au 02 49 58 00 95 ou 06 98 69 80 62

Renseignements

Où :
Médiathèque Les Voyageurs, 2 bis Rue du Lay 85320 Mareuil-sur-Lay-Dissais

Dates et horaires :

  • Jeudi 10 Octobre 2024 de 10h30 à 12h30
  • Jeudi 17 Octobre 2024 de 10h30 à 12h30
  • Jeudi 24 Octobre 2024 de 10h30 à 12h30
  • Jeudi 31 Octobre 2024 de 10h30 à 12h30
  • Jeudi 7 Novembre 2024 de 10h30 à 12h30

Tarifs :

NC

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