Kayak Fitness
Du 21/11/2024 au 26/12/2024
Concept Sport Emotion, Promenade des Planches | Trouville-sur-Mer
Le kayak fitness est un sport très complet qui associe le sport nautique et l’activité physique. Il permet d’améliorer sa condition physique générale, mais aussi sa condition mentale. C’est une bonne alternative au sport traditionnel, car c’est un sport d’endurance qui se pratique en plein air et qui permet donc de profiter de la nature, de l’air frais et du soleil. Le kayak fitness permet aussi de se relaxer au contact de la faune et de la flore. Cette activité peut être pratiquée à tous les âges (à partir de 17 ans).
Pour les adultes, le kayak fitness va permettre de diversifier les pratiques sportives et d’alterner avec la course à pied, la marche... Il va aussi donner la possibilité de créer de nouveaux liens sociaux lors d’une pratique en club.
Chez les seniors, la pratique du kayak fitness permet de réaliser une activité physique non traumatisante pour le corps, notamment pour les genoux et les hanches.
Horaires :
Hors vacances scolaires :
- Jeudi de 14h30 à 16h30 (sur réservation)
- Dimanche de 10h00 à 12h00 (sur réservation)
Pendant les vacances scolaires :
- Jeudi de 14h30 à 16h30 (sur réservation)
- Dimanche de 10h00 à 12h00 (sur réservation)
À partir de 17 ans. Durée : 2 h. Tarifs : 26 €/séance et 185 € les 10 séances.
Renseignements
Où :
Concept Sport Emotion,
Promenade des Planches 14360 Trouville-sur-Mer
Dates et horaires :
- Jeudi 21 Novembre 2024 de 14h30 à 16h30
- Dimanche 24 Novembre 2024 de 10h à 12h
- Jeudi 28 Novembre 2024 de 14h30 à 16h30
- Dimanche 1 Décembre 2024 de 10h à 12h
- Jeudi 5 Décembre 2024 de 14h30 à 16h30
- Dimanche 8 Décembre 2024 de 10h à 12h
- Jeudi 12 Décembre 2024 de 14h30 à 16h30
- Dimanche 15 Décembre 2024 de 10h à 12h
- Jeudi 19 Décembre 2024 de 14h30 à 16h30
- Jeudi 26 Décembre 2024 de 14h30 à 16h30
Tarifs :
NC
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