Journée de sensibilisation - Octobre Rose
Le 29/09/2024
Complexe sportif Joudet, Saint-Etienne-en-Coglès, 33 Bis Rue Charles de Gaulle | Maen Roch
La commune de Maen Roch, en partenariat avec le Pôle Santé du Coglais et la Ligue contre le Cancer, vous invite à participer aux ateliers de prévention et activités physiques dans le cadre d'Octobre Rose.
Au programme :
- 9h00 : Renforcement musculaire débutant
- 9h00 : Départ de la grande marche (11,5 km - 2h45)
- 9h30 : Démonstration, initiation et découverte de l'escrime au sabre traditionnel, laser et artistique
- 9h30 : Yoga traditionnel "Mouvement et souffle"
- 9h45 : Départ de la petite marche familiale (5,6 km - 2h)
- 10h00 : Zumba Brice - Démonstration, initiation et découverte de l'escrime
- 10h30 : Intention zen et pilates zen - Démonstration, initiation et découverte de l'escrime
- 11h00 : Renforcement musculaire - Démonstration, initiation et découverte de l'escrime
- 11h30 : Yoga traditionnel "Mouvement et méditation" - Démonstration, initiation et découverte de l'escrime
- 12h00 : Intention zen et pilates zen - Démonstration, initiation et découverte de l'escrime
- 12h30 : Zumba Brice Famille
Inscriptions sur place ou en ligne.
Les profits seront reversés au Centre Eugène Marquis et à l'association Sénopôle de Cesson-Sévigné.
Renseignements
Où :
Complexe sportif Joudet,
Saint-Etienne-en-Coglès,
33 Bis Rue Charles de Gaulle 35460 Maen Roch
Dates et horaires :
- Dimanche 29 Septembre 2024 de 9h à 13h
Tarifs :
NC
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