Découverte du Yoga Nidra
Le 07/01/2025
De Terre En Etoiles, 1762, route des Villages, Sazerat | Jumilhac-le-Grand
NC
Le Yoga Nidra, ou Yoga du sommeil éveillé, est une technique qui permet, en gardant le corps dans l’immobilité, d’ouvrir l’esprit afin d’apaiser le mental et de donner de l’espace à l’intuition et au calme intérieur. C’est une technique particulièrement recommandée en cas de stress chronique ou comme accompagnement de pathologies chroniques. Aucun prérequis n’est nécessaire, le Yoga Nidra se pratique allongé bien au chaud !
Pour toutes et tous, quel que soit l’âge ou la condition physique.
© terre-en-etoiles
Découverte du Yoga Nidra
Renseignements
Où :
De Terre En Etoiles,
1762, route des Villages, Sazerat 24630 Jumilhac-le-Grand
Dates et horaires :
- Mardi 7 Janvier 2025 de 19h45 à 20h30
Tarifs :
NC
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