Formation Apprendre à Méditer
Le 21/07/2024
Salle Jean et Pons Dedieu, Rue Reattu | Arles
Lorsque l'esprit est calme, être heureux est plus facile et nous pouvons ensuite plus sereinement actualiser le bonheur qui se trouve naturellement en nous. Il s'agit donc au début, de se familiariser avec les qualités lumineuses de notre esprit afin de les cultiver et de les développer.
On reconnaît de plus en plus les bienfaits de la méditation et ce, à plusieurs niveaux. Que ce soit pour ses bienfaits au niveau émotionnel, psychologique ou même pour la réduction des problèmes de santé, de plus en plus de personnes se dirigent vers la méditation pour améliorer leur vie. Mais qu'en est-il de la méditation réellement ? Est-ce simplement une méthode permettant de faire le vide en soi ou une technique permettant d'apaiser les tensions, ou est-ce plus que ça ?
Renseignements
Où :
Salle Jean et Pons Dedieu,
Rue Reattu 13200 Arles
Dates et horaires :
- Dimanche 21 Juillet 2024 de 9h à 16h30
Tarifs :
NC
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