Stage de Taketina "Célébrer"

Le rythme est un élément constitutif de toute musique mais aussi une force vitale qui imprègne toute notre existence .

© Caroline STAUB Stage de Taketina "Célébrer"

La méthode TaKeTiNa allie les connaissances ancestrales sur le rythme aux recherches les plus actuelles en musique, neurosciences et communication et est accessible à tous.

A l’aide de la voix rythmique parlée puis chantée, de pas et de claps, le processus TaKeTiNa permet de se reconnecter à cette force primaire, et de développer des compétences à la fois musicales et humaines.

Traditionnellement les fêtes de fin d’année ont été une période de rituels et de connexion au sacré. Beaucoup d’entre nous aspirent aujourd’hui à y retrouver un espace de silence et de célébration, voire un temps de connexion à plus grand que soi, quelque soit par ailleurs notre rapport à une tradition religieuse ou spirituelle.

Le TaKeTiNa permet une immersion corporelle et active dans le rythme pouvant amener, de manière ludique et à son propre rythme, à un état de conscience élargi où détente profonde et présence alerte  se rejoignent.

Agissant comme un miroir, le rythme tel qu'il est abordé dans le Taketina, peut nous aider à reconnaitre et transformer des modes de fonctionnement qui ne nous servent pas ou plus. Portés par le groupe et  la force à la fois apaisante et vivifiante du rythme, peut ainsi s'ouvrir un espace où accueillir avec légèreté et curiosité l'année nouvelle. .

Souvent décrit comme une forme de méditation en rythme et en mouvement, la pratique TaKeTiNa peut permettre de développer : 

Au quotidien 

 - La présence à l’instant et une relaxation profonde

 - Une meilleure concentration

 - Une gestion créative des moments de crise ou de chaos`

 - Un contact plus authentique à soi-même et aux autres.

Pour les musiciens 

 - Une orientation rythmique solide 

 - Une meilleure gestion du trac et de la peur de faire des erreurs

 - Un accès facilité à un état de flow

-  L’improvisation 

Stage animé par Caroline STAUB ( musicienne, enseignante et pédagogue Taketina certifiée au niveau "advanced") et Thomas KRIEGBAUM ( informaticien et pédagogue Taketina certifié au niveau "advanced")