Sophro' évasion
Le 26/10/2024
Explorez des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive dans un cadre doux et bienveillant avec Mégane, sophrologue spécialisée dans la gestion du stress et des émotions. Une session idéale pour découvrir ou redécouvrir la sophrologie, et repartir avec des outils concrets à mettre en pratique dès la fin de l'atelier.
© Canva
Au programme :
14h30 : accueil des participantes et cercle d'ouverture
14h45 : début de l'atelier Sophro Evasion
15h45 : échange et partage
16h00 : pause gourmande
16h30 : fin de l'atelier
L'événement est accessible à tous et toutes et peut se réserver en solo ou en duo ! Possibilité de se changer sur place.
Renseignements
Où :
Gloves Up Studio - Strasbourg 67000 Strasbourg
Contacts :
conta
www.gloves-up.com/
Facebook
Sur réservation
Dates et horaires :
- Samedi 26 Octobre 2024 de 14h30 à 16h30
Tarifs :
Billet solo : 25€
Billet duo : 45€
Tarif réduit (demandeurs d'emploi, étudiants et seniors 65+ ans) : 20€
Inscription, billetterie ou réservation :
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