Sophro-Balade - Grillade
Du 12/07/2024 au 23/08/2024
1 BIS Ancien Chemin de Villecelle | Lamalou-les-Bains
SOPHRO-BALADE suivie d’une GRILLADE chez l’habitant
La Sophro-balade est une randonnée, proposée (sur inscription préalable - max 10 pers - en cas de mauvais temps : séance en salle) généralement les 2e et 4e vendredis du mois. Elle permet une parenthèse dans sa semaine et son quotidien, l’idée étant de développer son écoute autant intérieure qu’extérieure. Dans la nature, chacun pourra peut-être développer sa sensorialité, libérer ses tensions inutiles, lâcher prise avec une alternance de marche et de pratique sophrologique.
Le rdv est fixé au Centre. Chacun devra être équipé de chaussures de marche, de vêtements confortables et d’un petit coussin ou d’une couverture pour pouvoir s’assoir confortablement dans la nature.
Apporter assiette, couverts et gobelet, couverture et coussin
25 € (10 € la balade + 15 € grillade)
Sur inscription
Places limitées
Renseignements
Où :
1 BIS Ancien Chemin de Villecelle 34240 Lamalou-les-Bains
Dates et horaires :
- Vendredi 12 Juillet 2024 de 18h à 0h
- Vendredi 26 Juillet 2024 de 18h à 0h
- Samedi 10 Août 2024 de 18h à 0h
- Vendredi 23 Août 2024 de 18h à 0h
Tarifs :
NC
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