Séance de Yoga en extérieur
Jusqu'au 22/08/2024
Clos de Trevannec, Chemin de Trevannec | Pont-l'Abbé
Découvrez le Hatha Yoga avec Gaïa de Yoga With Gaïa, une pratique harmonieuse combinant les énergies du soleil (le ha) et de la lune (le tha). Ce cours, ouvert à tous les niveaux, met l'accent sur la conscience du souffle, qui unit le corps et l'esprit dans le moment présent. Il intègre des postures physiques, de la méditation et le travail de la respiration pour promouvoir une connexion intérieure profonde, aidant ainsi à la régulation du système nerveux, à la réduction du stress et au ressourcement.
À prévoir : tapis de yoga ou serviette, crème solaire, lunettes de soleil, eau, espèces (merci de prévoir l'appoint) ou chèque en cas de paiement sur place.
Le cours se déroule le jeudi dans le magnifique lieu qu'est le Clos de Trévannec à Pont-l'Abbé et se fera dans le jardin ou dans la salle intérieure selon la météo.
Réservation en ligne ou par téléphone.
Renseignements
Où :
Clos de Trevannec,
Chemin de Trevannec 29120 Pont-l'Abbé
Dates et horaires :
- du Lundi 8 Juillet 2024 au Jeudi 22 Août 2024 de 12h20 à 13h20
Tarifs :
NC
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