Micro-aventure : mettez-vous au vert et relaxez-vous
Du 06/07/2024 au 21/09/2024
12 grande rue | Châtillon-sur-Loire
L'après-midi commence par une expérience immersive dans la nature, une invitation à contempler notre place dans cet environnement. Ensuite, un atelier de yoga d'1h15 combine postures et respiration pour unir corps et esprit, favorisant ainsi le calme mental. Après une pause, l'atelier de méditation Reiki de 1h15 vise à ancrer, libérer et équilibrer nos énergies. La marche consciente de 45 minutes qui suit nous reconnecte avec notre rôle dans la biosphère. Enfin, une dégustation de produits locaux de 30 minutes clôture la journée. Le rendez-vous est fixé à l'écluse de Mantelot à Châtillon-sur-Loire.
Renseignements
Où :
12 grande rue 45360 Châtillon-sur-Loire
Dates et horaires :
- Samedi 6 Juillet 2024 de 14h à 18h30
- Samedi 21 Septembre 2024 de 14h à 18h30
Tarifs :
NC
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