Harmonie ancestrale - reconnexion à la nature et à l'exploration de soi .

Rejoignez nous pour un voyage transformateur de 3 jours, dédié à la reconnexion à la nature et à l'exploration de soi. Niché le long de la rivière Gardon dans le sud de la France , près du pont du Gard, classé au patrimoine mondial de l'Unesco . Nous pratiquons méditation, yoga, ancrage dans la réserve naturelle des gorges du Gardon, riche d'un patrimoine naturel exceptionnel (aigles, vautours, castors...) près des grottes préhistoriques et d'anciens héritages .

© Rachel wolff

Cette retraite vous invite à plonger dans une expérience immersive de bien être, de sérénité et de découverte personnel .

Émilie Barrucand, notre intervenante, nous fera l'honneur de vous présenter la sagesse des peuples autochtones et leurs modèle inspirant, adaptable à notre routine journalière .

Différentes activité comme :

 - l'enseignement de techniques de connexion aux éléments de la Nature pour générer pleine conscience, joie et éliminer toute émotion négative

- la médiation , pour recharger son énergie grâce aux éléments 

- enseignements de pratiques du matin / du soir : nettoyage énergétique, pranayama, postures asanas d'Haltha Yoga ...

- cérémonie du cacao et danse extatique dans la nature

- participation à la préparation des repas , en pleine conscience suivant la pratique "Seva" du Karma Yoga ...

Vous rentrerez de cette expérience, enrichissante, avec une nouvelle perspective et une énergie renouvelée pour affronter votre quotidien .