Bouger pour mieux travailler – L’équilibre by Flo

Stella et Astrid, animatrices et coaches sportives depuis 2 ans pour le grand public, diverses associations et entreprises en pilates et yoga, sont aussi spécialisées dans le sport et la santé au travail.

© MAIF Bouger pour mieux travailler – L’équilibre by Flo

Elles proposent également des activités physiques adaptées aux salariés de tous les secteurs professionnels.

Elles se sont associées à la suite d’une reconversion professionnelle.

L’envie d’entreprendre leur a permis de créer FLŌ en 2023.

Lors de cet atelier, elles vous proposeront :

– d’engager des échanges autour des problématiques de sédentarité et des TMS (Troubles musculo squelettiques) dans les milieux professionnels ;
– de pratiquer ensemble des routines d’éveils musculaires et d’étirements ;
– de présenter leurs offres de formation destinées aux collaborateurs ou aux référents pour ancrer des rituels de mouvements dans leur quotidien.