Atelier Sophrologie

  • Le 22/04/2025

    THERMES SALLE BIEN-ETRE | Bourbonne-les-Bains

    13€ - Tarif de base - plein tarif

Exercices de respiration, de visualisation positive, de relaxation dynamique, de jeux pour :

  • gagner en confiance,
  • mieux gérer son stress,
  • mieux gérer ses ressources, notamment son sommeil,
  • se préparer à la réussite,
  • mieux gérer sa fatigue et développer la qualité de sa récupération.
Atelier Sophrologie © sophie Petit Husson Atelier Sophrologie

Animé par Sophie Petit-Husson

Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Antenne de Bourbonne-les-Bains). Date de dernière mise à jour le 06/04/2025.

Renseignements

Où :
THERMES SALLE BIEN-ETRE 52400 Bourbonne-les-Bains

Dates et horaires :

  • Mardi 22 Avril 2025

Tarifs :

13€ - Tarif de base - plein tarif

Dans la même rubrique

  • Jeux Vidéo - Des Jeux Vidéo En Prêt à MédiathèqueDu 21/04/2025 au 30/06/2025 Langres Retrouvez une sélection de jeux en prêt, pour tous les âges, de tous les styles et jouables sur les principales plateformes. Une soixantaine de jeux sont ainsi à votre […]
    Jeux Vidéo - Des Jeux Vidéo En Prêt à Médiathèque
  • Action Geek Lab - Imprimante 3dDu 21/04/2025 au 30/06/2025 LangresÀ la médiathèque, on peut lire, découvrir, écouter, jouer... mais aussi bricoler et expérimenter ! Ce printemps, nous avons la chance d’accueillir une imprimante 3D […]
    Action Geek Lab - Imprimante 3d
  • Colo Et D'Accueil De LoisirsJusqu'au 26/04/2025 Saint-Loup-sur-AujonDes enfants de 4 à 14 ans, d'horizons différents, circuleront librement dans la maison dont les différents espaces sont animés en permanence. Du cirque, du bricolage, des jeux, […]
    Colo Et D'Accueil De Loisirs
  • Permanence Numérique: Questions / RéponsesDu 22/04/2025 au 29/04/2025 Langres Vous avez des questions ? Vous ne savez pas comment faire une recherche sur Internet ou envoyer un message ? Votre ordinateur vous résiste ? Venez avec vos […]
    Permanence Numérique: Questions / Réponses
  • Le Pakzic - Empruntez Des Instruments De Musique !Du 22/04/2025 au 28/06/2025 Langres Le projet PakZic est un nouveau service proposé par la Médiathèque départementale, service du Département de la Haute-Marne.. Le PakZic, ce sont 5 packs : pack […]
    Le Pakzic - Empruntez Des Instruments De Musique !
  • Atelier MacrameDu 22/04/2025 au 29/04/2025 Bourbonne-les-BainsTissage par les nœuds Apprentissage de techniques de tissage avec du coton de différentes couleurs (marque-page et diffuseur). Animé par Sandrine VIVIER.
    Atelier Macrame
  • Atelier D'Expression CreativeLe 23/04/2025 Bourbonne-les-BainsPar la pratique du collage et des mots, il est permis d’explorer ses pensées et d’exprimer des ressentis souvent difficiles à formuler verbalement. La visualisation des […]
    Atelier D'Expression Creative
  • Atelier Naturo-ReflexoLe 23/04/2025 Bourbonne-les-BainsLors de cet atelier, Nathalie (Naturopathe) vous donnera des conseils pour réduire les douleurs articulaires à travers l’alimentation, les exercices physiques, l’hydratation, […]
    Atelier Naturo-Reflexo
  • Atelier ZentangleLe 24/04/2025 Bourbonne-les-Bains Une méthode de relaxation par le dessin qui consiste à tracer des motifs simples afin de créer des dessins abstraits.. Animé par Rachel PIOCHE
    Atelier Zentangle
  • Atelier Auto MassageLe 24/04/2025 Bourbonne-les-BainsC'est une pratique qui invite à prendre soin de soi en combinant gestes doux et présence à l’instant. En portant une attention bienveillante à son corps, chaque mouvement […]
    Atelier Auto Massage
  • Atelier Yoga HaltaDu 25/04/2025 au 28/04/2025 Bourbonne-les-BainsC'est une pratique ancestrale qui vise à harmoniser le corps et l'esprit grâce à des postures (asanas), des exercices de respiration (pranayama) et de la méditation. Accessible […]
    Atelier Yoga Halta
  • Defile De ModeLe 26/04/2025 Bourbonne-les-BainsVenez admirer nos tenues d'été et tentez de repartir avec des bons d'achat ! Présentation des vêtements de la nouvelle collection été 2025 : 10h30 15h […]
    Defile De Mode
  • Atelier Ecriture EgyptienneLe 28/04/2025 Bourbonne-les-Bains Atelier écriture égyptienne antique du Moyen Empire. Animé par Daniel Mandleur.
    Atelier Ecriture Egyptienne
  • Atelier Marche NordiqueLe 28/04/2025 Bourbonne-les-BainsActivité de pleine nature, accessible à toutes et à tous, quels que soient votre capital santé et le moment. Venez nous rencontrer afin de vous initier et de vous perfectionner […]
    Atelier Marche Nordique
  • Atelier Danse ContemporaineLe 29/04/2025 Bourbonne-les-BainsC'est une invitation à explorer son corps, sa créativité et son rapport au mouvement. Accessible à tous, cet espace bienveillant permet de s’exprimer librement tout en […]
    Atelier Danse Contemporaine
  • Atelier Relaxation SonoreLe 29/04/2025 Bourbonne-les-Bains Libératrices, harmonieuses et relaxantes, un vrai lâcher-prise et un voyage sonore et vibratoire pour une réelle détente. Animée par Agnès Soraru
    Atelier Relaxation Sonore
  • 2ème SEMI MARATHON DES THERMESLe 25/05/2025 Bourbonne-les-Bains
    2ème SEMI MARATHON DES THERMES
  • Sors Ta Mob !Le 29/05/2025 Bourbonne-les-Bains Et viens avec nous pour un road trip en mobylette au profit des enfants de l'IME Château Renard de Bourbonne-les-Bains. Départ d’OUTRÉMÉCOURT (52) : 30 € […]
    Sors Ta Mob !

Je trouve les meilleures sorties dans ma ville


Newsletter JDS en Haute-Marne

Prêt pour un week-end de folie ? Chaque jeudi tous les bons plans sorties