Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propres à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique.

© Franceschi

Deux approches complémentaires sont proposées durant les ateliers :

  • Une phase active et dynamique avec le Qi Gong
  • Une autre intégrative et méditative avec le yoga restauratif

Renseignements

Où :
Domaine Hourcabis, 9 chemin des Marges 64300 Ozenx-Montestrucq

Dates et horaires :

  • Samedi 15 Mars 2025 de 10h à 12h

Tarifs :

NC

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