Atelier : étirements et souffles
Du 25/11/2024 au 09/12/2024
3 place de la gare | Polisot
L'Aiguillage vous propose un atelier étirements et souffle.
Animé par Virginie Gautier.
© l'aiguillage
Activité adaptée pour les seniors qui souhaitent se mobiliser par une pratique douce sur chaise. Virginie associe technique de respiration et étirements pour une approche en profondeur et un maintien des capacités motrices avec, en clôture de séance, une détente complète avec une relaxation.
- Deux fois par mois les lundis de 10h à 11h30
- Inscriptions et renseignements : contact@laiguillage.org ou 03 51 63 71 52
Pour tous les ateliers, une adhésion à l’association sera demandée.
Renseignements
Où :
3 place de la gare 10110 Polisot
Dates et horaires :
- Lundi 25 Novembre 2024 de 10h à 11h30
- Lundi 9 Décembre 2024 de 10h à 11h30
Tarifs :
NC
Dans la même rubrique
- Atelier éveil gymniqueJusqu'au 31/12/2024 au 01/01/2025 au 31/12/2025 PolisotL'Aiguillage vous propose un nouvel atelier : éveil gymnique. Animé par Marinette Socier.. L’atelier est destiné aux enfants de 3 à 5 ans.. Une activité physique et […]
- Atelier : théâtre d'improDu 27/11/2024 au 19/12/2024 PolisotL'Aiguillage vous propose un atelier autour du théâtre d’impro.. Animé par Eloïse Duployez, intervenante spécialisée en théâtre. L’improvisation, c’est quoi ?. […]
-
- Atelier : acting familyDu 28/11/2024 au 19/12/2024 PolisotL'Aiguillage vous propose un atelier "Acting Family". Animé par Cédric Colombier, intervenant spécialisé en vidéo et acting – Jamais sans mon film. L’atelier est […]
- Atelier : éveil gymniqueDu 23/11/2024 au 21/12/2024 PolisotL'Aiguillage vous propose un atelier éveil gymnique à destination des enfants de 3 à 5 ans.. Animé par Marinette Socier. Une activité physique et ludique qui favorise leur […]
- Atelier : initiation à la danse hip-hop et breakdanceDu 25/11/2024 au 17/12/2024 PolisotL'Aiguillage vous propose un atelier d'initiation à la danse hip-hop et breakdance.. Animé par Antonin Mignot.. L'atelier est destiné aux enfants de 6 à 16 ans. Les danses […]
- Les apéros de l'AiguillageLe 11/12/2024 PolisotL'Aiguillage vous propose les apéros de L'Aiguillage. Habitants de la Côte des Bar ou d’ailleurs, porteurs de projets, associations, entrepreneurs, usagers, bénévoles… […]
- Tous un conteLe 23/11/2024 PolisotTous un Conte #Adultes 10ème édition de Tous un Conte, événement de l’automne dédié aux Arts de la parole. Spectacle performance : "Et il devint elle - Dans la peau […]
- Tous un conteLe 24/11/2024 Polisot Tous un conte #Familles. 10ème édition de Tous un Conte, événement de l’automne dédié aux Arts de la parole. Matinée jeune public. Accueil et billetterie à partir de […]
Besoin d'idées sorties dans votre ville ?
