Atelier bien-être

  • Le 06/12/2024

    Bibliothèque Andrè Moine, 1 rue Lucie Aubrac | Boucau

En cette période hivernale, il est toujours bon de prendre soin de sa météo intérieure par le biais du mouvement, du relâchement des tensions internes, des émotions, de la respiration, de la visualisation. Il s'agit d'une invitation à vivre pleinement son corps et son mental à travers une dimension créative offerte par l'aspect ludique. Cet atelier est proposé par Laëtitia Pinto, sophrologue et relaxologue. Les exercices sont applicables et adaptables dans la vie de tous les jours.

© Pixabay

Renseignements

Où :
Bibliothèque Andrè Moine, 1 rue Lucie Aubrac 64340 Boucau

Dates et horaires :

  • Vendredi 6 Décembre 2024 de 18h à 19h30

Tarifs :

NC

Dans la même rubrique

  • Atelier d'écritureLe 15/11/2024 Boucau Cet atelier, animé par Stéphanie Lavialle de LVL Rédaction, vous invite à explorer les premiers pas d'une histoire, à trouver l'inspiration et à libérer votre plume. […]
    Atelier d'écriture
  • Atelier numériqueLe 23/11/2024 BoucauDécouverte par Mapadour d'OpenStreetMap, projet collaboratif de cartographie en ligne.
    Atelier numérique
  • Club lectureLe 29/11/2024 BoucauComment expliquer le grand succès en librairie des ouvrages de Philippe Boxho, qui raconte son quotidien de médecin légiste belge, et qui nous parle de disparition de cadavres, […]
    Club lecture
  • Atelier créatif de NoëlLe 14/12/2024 BoucauVenez créer des boules de Noël avec des petits palets de bois que vous décorerez ensuite avec des collages et des dessins. Vous pourrez également créer vos propres cartes. Cet […]
    Atelier créatif de Noël
  • Boucau fête NoëlLe 14/12/2024 BoucauDe nombreuses animations, qui raviront petits et grands, vous attendent lors de cette matinée.
    Boucau fête Noël
  • MarchéLe 02/11/2024 BoucauProducteurs, commerçants et food trucks vous donnent rendez-vous pour la vente et la dégustation de leurs produits.
    Marché
  • Vesti-bulle : Vente de vêtementsLe 07/11/2024 BoucauVente de vêtements au profit du CCAS.. Venez avec votre sac.
    Vesti-bulle : Vente de vêtements
  • MarchéLe 09/11/2024 BoucauProducteurs, commerçants et food trucks vous donnent rendez-vous pour la vente et la dégustation de leurs produits.
    Marché
  • MarchéLe 16/11/2024 BoucauProducteurs, commerçants et food trucks vous donnent rendez-vous pour la vente et la dégustation de leurs produits.
    Marché
  • Ana Carla MazaLe 17/11/2024 Apollo (Centre Paul Vaillant Couturier) - BoucauAna Carla Maza en concert à Boucau (Apollo (Centre Paul Vaillant Couturier) ), le 17 novembre 2024. Toutes les informations pratiques (tarifs, billetterie, plan de salle) pour ce […]
    Ana Carla Maza
  • MarchéLe 23/11/2024 BoucauProducteurs, commerçants, et food trucks vous donnent rendez-vous pour la vente et la dégustation de leurs produits.
    Marché
  • Pièce de theâtre : " Adieu Monsieur Haffmann "Le 30/11/2024 BoucauLa compagnie du Zèbre bleu interprète cette pièce signée Jean Philippe Daguerre. La mise en scène est signée Agnès Yobrégat, avec Guy pour les décors et la régie. Cathy […]
    Pièce de theâtre :  Adieu Monsieur Haffmann
  • MarchéLe 30/11/2024 BoucauProducteurs, commerçants, et food trucks vous donnent rendez-vous pour la vente et la dégustation de leurs produits.
    Marché
  • MarchéLe 07/12/2024 BoucauProducteurs, commerçants, et food trucks vous donnent rendez-vous pour la vente et la dégustation de leurs produits.
    Marché
  • MarchéLe 14/12/2024 BoucauProducteurs, commerçants, et food trucks vous donnent rendez-vous pour la vente et la dégustation de leurs produits.
    Marché
  • MarchéLe 21/12/2024 BoucauProducteurs, commerçants, et foodtrucks vous donnent rendez-vous pour la vente et la dégustation de leurs produits.
    Marché
  • MarchéLe 28/12/2024 BoucauProducteurs, commerçants et food trucks vous donnent rendez-vous pour la vente et la dégustation de leurs produits.
    Marché
  • Dominique ALe 15/03/2025 Salle Apollo - BoucauDominique A en concert à Boucau (Salle Apollo ), le 15 mars 2025. Toutes les informations pratiques (tarifs, billetterie, plan de salle) pour ce concert sont à retrouver sur […]
    Dominique A

Besoin d'idées sorties dans votre ville ?


Abonnez-vous à la newsletter du JDS Pyrénées-Atlantiques

Retrouvez chaque semaine nos bons plans sorties dans les Pyrénées-Atlantiques