Améliorez votre sommeil : conférence bien-être avec Anaïs Picar Montagnard

Au cours de cette rencontre, Anaïs Picar Montagnard partagera ses connaissances et conseils pour améliorer la qualité du sommeil, aborder les troubles nocturnes, et explorer les techniques naturelles de relaxation et de gestion du stress.
La conférence s'adresse à tous ceux qui souhaitent mieux comprendre les mécanismes du sommeil et découvrir des solutions pratiques pour retrouver des nuits paisibles.

© Ville de Pont Sainte-Marie

Cet événement est ouvert à tous, et sera l’occasion de découvrir les bienfaits de la naturopathie et de la réflexologie pour le bien-être quotidien.

Entrée libre et gratuite. Venez nombreux !

Renseignements

Où :
Salle des Fêtes 10150 Pont-Sainte-Marie

Dates et horaires :

  • Jeudi 14 Novembre 2024 à 18h30

Tarifs :

NC

Dans la même rubrique

Besoin d'idées sorties dans votre ville ?


Abonnez-vous à la newsletter du JDS Aube

Retrouvez chaque semaine nos bons plans sorties dans l' Aube