Apaiser ses douleurs et son sommeil avec le Jin Shin Juytsu
Le 16/12/2024
Espace "Coream", 22 rue Pizay | Lyon
Souffrez-vous de douleurs chroniques, de stress ou de troubles du sommeil que vous souhaitez apaiser naturellement ? Aimeriez-vous découvrir une technique énergétique simple et efficace pour retrouver l’équilibre dans votre corps et votre esprit ? Cherchez-vous des outils concrets pour intégrer le bien-être et la relaxation dans votre quotidien ?
© Happy Pause Lyon
AU PROGRAMME :
- Introduction au Jin Shin Juytsu et ses origines
- Pratique guidée pour soulager les tensions corporelles, les douleurs et calmer le mental
- Techniques spécifiques pour apaiser les troubles du sommeil
- Exercices d'auto-soin à intégrer dans votre routine quotidienne
- Temps d’échanges et questions pour approfondir votre compréhension
AVEC QUI ?
Sophie Brunel, praticienne certifiée en Jin Shin Juytsu
Praticienne du collectif "Happy Pause Lyon", spécialisé dans le bien-être, les médecines douces et la spiritualité.
LE JIN SHIN JUYTSU ET SES BIENFAITS
Le Jin Shin Juytsu est un art énergétique japonais qui aide à rétablir l’harmonie du corps en appliquant les mains sur des points spécifiques. En libérant les blocages énergétiques, il apaise les douleurs physiques (douleurs dorsales, troubles digestifs, menstrualités douloureuses, traitements médicaux lourds etc), réduit le stress et améliore la qualité du sommeil. Cette pratique douce et accessible est un puissant outil de relaxation et de bien-être.
MERCI
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Renseignements
Où :
Espace "Coream", 22 rue Pizay 69001 Lyon
Contacts :
celin
www.h
Facebook
Dates et horaires :
- Lundi 16 Décembre 2024 de 18h30 à 21h
Tarifs :
39€/personne
Inscription, billetterie ou réservation :
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