Atelier Ikigai "Mam's flow":"Transforme ton quotidien de maman grâce à l'Ikigai"
Le 29/03/2025
Garuma, 64 bis Des martyrs de la Résistance | Lambersart
40€
Atelier Ikigai "Mam's flow" :"Transforme ton quotidien de maman grâce à l'ikigai"
© Catherine Gorilliot
Atelier Ikigai "Mam's flow":"Transforme ton quotidien de maman grâce à l'Ikigai"
Cet atelier s'adresse à toutes les mamans qui souhaitent :
- Mieux se connaître
- Retrouver du sens et de l'épanouissement dans leur vie.
- Mieux concilier leur vie personnelle et professionnelle.
- Se reconnecter à leurs passions et à leurs talents.
- Se créer un chemin de vie aligné avec leurs valeurs.
Être maman est une aventure extraordinaire, remplie de joie et de défis. Au milieu de cette vie bien remplie, il est parfois difficile de trouver du temps pour soi et de se reconnecter à ses propres aspirations. Et si tu prenais un moment pour te recentrer et explorer ce qui t’anime vraiment ?
Cet atelier Ikigaï est une invitation à découvrir ta "raison d'être" en tant que maman, en tenant compte de toutes les facettes de ta vie. Inspiré par la philosophie japonaise, l'Ikigaï est un outil puissant pour :
Identifier tes passions: Redécouvrir ce qui te fait vibrer, au-delà de ton rôle de maman et sortir du « pilotage automatique »
Explorer tes talents : Mettre en lumière tes qualités, tes compétences et tes forces uniques.
Définir tes principales valeurs: Prendre des décisions alignées avec ce qui compte vraiment
Trouver ton équilibre: Apprendre à concilier tes aspirations personnelles, professionnelles et ta vie de famille.
Au programme :
- Des exercices d'introspection guidés pour t’aider à explorer tes besoins, tes qualités, tes forces, tes valeurs, tes passions et tes talents.
- Des échanges inspirants avec d'autres mamans, créant un espace de partage et de soutien.
- La création de ton propre diagramme Ikigaï personnalisé, un outil visuel pour clarifier ton chemin.
- Des outils concrets et des pistes d'action pour intégrer ton Ikigaï dans ton quotidien.
Offre-toi ce moment de pause et de réflexion pour te reconnecter à ton essence et t’épanouir pleinement en tant que maman.
Rendez-vous au Garuma 64 bis Rue Des Martyrs de la Résistance, à Lambersart
Samedi 29 mars de 9H00 à 12H00
Tarif : 40 €
Places limitées à 8 participantes
Informations et réservations:
06 81 42 41 90
Renseignements
Où :
Garuma, 64 bis Des martyrs de la Résistance 59130 Lambersart
Contacts :
infuselavie.fr
Instagram
Sur réservation
Dates et horaires :
- Samedi 29 Mars 2025 de 9h à 12h
Tarifs :
40€
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