Littéralement « pression du doigt », le shiatsu est un art d’origine japonaise qui consiste à effectuer des pressions principalement à l’aide des pouces sur les points d’acupuncture (dont la base théorique est la même).
Il fait référence aux connaissances de la médecine traditionnelle chinoise ou aux connaissances de l'anatomie/physiologie moderne, afin de traiter différents troubles fonctionnels, voire organiques spécifiques, et en tant que médecine préventive.
En harmonisant la circulation de l’énergie vitale (Qi) le long des méridiens, le shiatsu contribue au maintien ou au retour de l’équilibre physique, émotionnel et psychique favorisant ainsi un état durable de bonne santé.
De par sa vision holistique, il agit aussi bien sur le plan physique que psychique, considérant l’homme dans sa globalité, et va chercher la cause première du déséquilibre (souvent une cause émotionnelle).
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