La sophrologie pour quoi ? Pour retrouver un mieux être, pour se faire accompagner dans la maladie, la préparation d'un examen, d'une opération, pour diminuer l'anxiété, combattre les addictions, les troubles alimentaires...
DRLa sophrologie c'est quoi ? Crée en 1960 par un neuropsychiatre, elle s'inspire du yoga, de l'hypnose et du zen. Une séance dure environ 1 heure et coûte 40€
La sophrologie pour qui ? Pour les femmes, les hommes et les enfants sans contraintes d'âge.
Du mardi au vendredi de 8h à 18h et le samedi de 8h à 13h
40 € la séance d'une heure
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