Lady Vitality - Hagenthal-le-Haut
Vous souhaitez vous remettre en forme et habiter votre corps à nouveau ? En petits groupes semi-privés ou en séances particulières ?
Je vous propose des séances dynamiques, motivantes et à la fois respectueuse de votre harmonie. Les exercices sont ciblés en fonction de vos objectifs et vos capacités. Des séances qui mélange le Fitness, des postures de yoga, des exercices de Pilates en s'amusant à des enchaînements dançant. Et on RESPIRE, et on progresse, et on se détend tout en renforçant nos muscles.
Les participantes de mes cours s'amusent et ne voient pas le temps passer. On bouge et ce n'est que du bonheur ! Elles ont entre 25 et .... 72 ans !
Je suis certifiée "Personal Trainer", et également Coach Professionel en Performances de vie. Car le Corps et l'Esprit tentent à retrouver leur propre harmonie et énergie ! J'ai également une certification en Touch For Health niveau Pro. (une branche de kinésiologie)
Les séances se font dans mon espace "Motivation et Bien-être" ou, chez vous ou votre copine. Les cours se donnent en Français et en Anglais. Et en Allemand dès février 2019.
A bientôt sur le tapis de gym !
Nancy - #LadyVitality
© Nancy Wattié
Renseignements
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0608165970
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Horaires d'ouverture de Lady Vitality
du mardi au vendredi de 8h00 à 18h00.
Quelques Week-end par an. Lady Vitality : les tarifs
à l'Espace "Motivation & Bien-être":
- Séance individuelle - 37€
- Séance semi-privée (4 pers max) - 20 € / personne
Ailleurs : le prix du déplacement est en supplément.
Galerie photos :
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