Atelier de sophrologie et coaching
Du 26/02/2025 au 23/04/2025
20€ - Tarif de base - plein tarif | 30€ - Tarif de base - plein tarif
Aborder la nouvelle année avec sérénité devient possible grâce à un atelier unique mêlant sophrologie et coaching animé par Shaina Roupert. Les mercredis, de 18h à 20h, à la salle des associations d'Autry-le-Châtel, cette séance propose des exercices ludiques et des outils pratiques pour mieux appréhender 2025.
L’objectif est d’apporter un souffle de calme et de confiance pour démarrer l'année sur des bases solides. Accessible à tous, cet atelier est une véritable parenthèse bien-être, idéale pour prendre du recul, réduire le stress et se reconnecter à ses priorités.
Le tarif est de 20 € ou 30 € par personne, avec un nombre de places limité. Un moment à ne pas manquer pour se préparer à vivre l'année à venir de manière épanouie et apaisée.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT TERRES DE LOIRE ET CANAUX). Date de dernière mise à jour le 23/04/2025.
Renseignements
Contacts :
shaina-roupert.fr/
Dates et horaires :
- Mercredi 26 Février 2025 à 18h
- Mercredi 12 Mars 2025 à 18h
- Mercredi 26 Mars 2025 à 18h
- Mercredi 9 Avril 2025 à 18h
- Mercredi 23 Avril 2025 à 18h
Tarifs :
20€ - Tarif de base - plein tarif
30€ - Tarif de base - plein tarif
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