Octobre rose - Yoga du rire
Le 05/10/2024
Médiathèque | Pontarlier
Organisé par la médiathèque de Pontarlier.
Libérez-vous par le rire ! Un échauffement doux pour accompagner l'éveil du corps, des exercices de rire, très ludiques, avec un contact visuel entre les participants, des moments de respiration et de retour au calme entre les exercices. Prévoir un tapis de gym et une tenue souple.
Public adulte. Gratuit, sur inscription à partir du 20/09.
Renseignements
Où :
Médiathèque 25300 Pontarlier
Dates et horaires :
- Samedi 5 Octobre 2024 de 10h à 11h15
Tarifs :
NC
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