Découverte de la marche Afghane
Du 04/08/2025 au 26/08/2025
Plage de Porsmilin | Locmaria-Plouzané
NC
La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain.
Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération.
- Tous les lundis et mardis à 13h30.
- Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr
- À partir de 16 ans.
- Réservable en formule cocon solo, vous partez seul avec moi.
- Cartes cadeaux disponibles.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT IROISE BRETAGNE). Date de dernière mise à jour le 06/03/2025.
Renseignements
Où :
Plage de Porsmilin 29280 Locmaria-Plouzané
Contacts :
Dates et horaires :
- du Lundi 4 Août 2025 au Mardi 5 Août 2025 à 13h30
- du Lundi 11 Août 2025 au Mardi 12 Août 2025 à 13h30
- du Lundi 18 Août 2025 au Mardi 19 Août 2025 à 13h30
- du Lundi 25 Août 2025 au Mardi 26 Août 2025 à 13h30
Tarifs :
NC
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