Le yoga est une voie de découverte de soi, une passerelle pour redécouvrir les sensations du corps, se reconnecter à notre être intérieur, et trouver le calme. Mon objectif premier est de créer un environnement où chaque élève se sente pleinement nourri, tant sur le plan physique que spirituel. Cela signifie que je m'efforce de fournir une expérience d'apprentissage profonde et enrichissante, où les élèves peuvent explorer leur propre potentiel, se reconnecter avec leur corps, et trouver une source de calme et de clarté mentale. J'attache une grande importance à l'individualité de chaque élève, en adaptant mon enseignement pour répondre à leurs besoins spécifiques, objectifs et intentions. Mon engagement est d'offrir un espace où les élèves peuvent cultiver l'enracinement, la stabilité, l'aisance, la fluidité et le calme à travers chaque posture, et ce, à n'importe quel stade de leur parcours dans le yoga. Je souhaite que chaque élève quitte le cours avec un sentiment de satisfaction, d'épanouissement et un enrichissement tant sur le plan physique que spirituel Que vous soyez novice, débutant ou expérimenté, soyez assurés que vous êtes les bienvenus à tout moment de l'année.
© Barbara GaricaLundi 9h30-11h
Mardi 12h30-13h30 et 18h30-20h00
Mercredi 9h30-11h
Jeudi 18h15-19h30
Vendredi 19h-20h30
Cours particuliers sur demande, possibilité de rajouter des horaires de cours sur demande.
Le cours est à 15 € la séance ou 140 € les 10 séances.
Le cours particulier est à 60 €/heure sur place ou 70 €/heure à domicile.
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