Laetitia Knopik - Arras

© laetitia knopik

Je suis une diététicienne passionnée, spécialisée dans la prise en charge du poids, des comportements alimentaires et de la nutrition du sport. En plus de ma pratique clinique, je suis également formatrice en nutrition du sport, ce qui me conduit à me former chaque année pour rester à la pointe des dernières avancées dans ce domaine. 

  • Experte en nutrition et bien-être :

Mon expertise s'étend à divers domaines, allant de la gestion du poids à l'optimisation des performances sportives, en passant par la promotion de comportements alimentaires sains et durables. Je m'engage à accompagner mes clients vers une relation plus harmonieuse avec la nourriture et leur corps.

  • Auteure engagée sur la nutrition :

Je suis l'auteure de guides nutritionnels qui visent à inspirer et à transformer. Parmi mes ouvrages, vous trouverez "La nutrition : Le carburant du coureur", un guide pratique pour les athlètes soucieux de leur alimentation, ainsi que "Transformation Fantastibuleuse : mangez, bougez, osez", un ouvrage inspirant qui met en lumière l'importance de l'amour-propre et de l'activité physique dans le bien-être global, sortie prévue en Avril-mai 2024

  • Formation en nutrition du coureur :

Pour les coureurs, les préparateurs physiques, les kinésithérapeutes et tous les autres professionnels évoluant dans le monde de la course et du trail, ainsi que pour les diététiciens souhaitant se former à la nutrition du coureur, j'ai créé une formation disponible dès maintenant sur https://course.dietlaet.fr/. Cette formation complète vise à fournir des connaissances approfondies et des outils pratiques pour optimiser la performance et la santé des coureurs à travers une alimentation adaptée.

  • Conférencière :

En plus de mes activités de consultation et de formation, je suis également conférencière, intervenant lors d'événements et de séminaires pour partager mes connaissances et mon expérience en matière de nutrition, de bien-être et de performance sportive.

  • Engagement envers le bien-être :

Ma mission est d'apporter des solutions holistiques et personnalisées pour promouvoir la santé et le bien-être à long terme. À travers mes consultations, mes écrits et mes interventions, je m'efforce de guider chacun vers une vie plus équilibrée, épanouissante et pleine de vitalité.Je vous accompagne sur Arras à deux pas de la Grand Place, et en visio.

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Renseignements

  • Laetitia Knopik1 square Léon Jouhaux
    62000  Arras
    Site Internet +33 6 60 06 87 10

  • Horaires d'ouverture de Laetitia Knopik

    Du lundi au samedi de 8h à 20h

Galerie photos :

  • © laetitia knopik

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